تجربتي مع مركز كامبردج للحمية، يحب الفرد أن يظهر في أفضل صورة له ويكون جسمه صحي ومتناسق بعيداً عن تراكم الدهون في أماكن مختلفة من الجسم، فيجب أن يلتزم بحمية غذائية مناسبة، ويتبع نظام رياضي لكي يعمل على شد الترهلات الناتجة عن خسارة الدهون في النظام الغذائي المتبع، ففي الفترة الأخيرة هناك إقبال كبير على كامبردج للحمية بسبب شهرته وفعاليته التي أثبتها، لذا سنذكر بالمقال تجربتي مع مركز كامبردج للحمية.
تجربتي مع مركز كامبردج للحمية
أثبت مركز كامبردج فعالية كبيرة جداً مع المشتركين في خسارة الدهون بشكل فعال، وقدرتهم على التمتع وأكل ما يرغبون لكن بكميات محسوبة وتكون مناسبة للفرد، فقط يجب عليك الاشتراك مع المركز وستنال على فوائد عظيمة ونتائج مذهلة كما ترغب، لذا سنذكر بالتالي تجربتي مع مركز كامبردج للحمية:
جسمي الغير متناسق سبب لي عقدة نفسية، وعلى الرغم من محاولاتي المستمرة لنقص الدهون لكن كانت النتيجة ضعيفة جداً فقمت بالاشتراك مع مركز كامبردج في ستيب 1 وبالفعل عن نفسي نزلت عشرة كيلو في شهرين، وكنت معتمدة على أكل البيت وهذا ما ساعدني، وسأبقى مستمرة معهم حتى أصل للوزن المثالي الذي أرغب به.
شاهد أيضا: تجربتي مع رجيم الفواكه.
ما هي ممنوعات رجيم كامبردج
يقدم لك المركز وجبات مسموح لك تناولها، ووجبات لا يجب أن تتناولها، لأنها ستعمل على خسارة وكسر هذا النظام الغذائي بالتالي تحقيق فوائد أقل م المعتاد، وخسارة الدهون لا تكون كما ترغب بها، لذا في النقاط التالي ما هي الممنوعات التي لم يوافق عليها رجيم كامبردج:
- لو رغبت في اتباع ريجيم كامبردج فيجب عدم أكل النشويات جميعها أبداً.
- كذلك بعض الخضار ممنوعة في هذا النوع من الرجيم منها بطاطا سواء حلوة أو مالحة، والجزر والذرة، والشمندر، والباذنجان.
- علاوة على ذلك الفواكه بكل نوع وكل شكل ممنوع أكلها.
- أيضا الصوص والزيت يجب الابتعاد عنهم.
- بالإضافة إلى مبيض القهوة.
شاهد أيضا: تجربتي مع رجيم ١٠ كيلو في اسبوع.
أبرز سلبيات نظام كامبردج
الفوائد الكثيرة للنظام لم تشفع وجود سلبيات به، خصوصاً أن العديد يشترك وبعد فترة وجيزة يتركه بسبب الصعوبات التي يواجه به، فيجب أن تملك إرادة وقدرة على التطبيق لكي تكون قادر على الاستفادة من هذا البرنامج بشكل كامل وتسعى لاتباع حياة صحية، ففي التالي نذكر أبرز سلبيات نظام كامبردج:
- أبرز سلبية في هذا النظام هو أن عملية تطبيقه صعبة بعض الشيء لأنه قاسي ويعتمد على الحرمان من أطعمة عديدة.
- بالتالي تحصل بعض الآثار الجانبية له، منها التعب العام والدوخة المستمرة.
- علاوة على ذلك من الممكن أن يحصل خسارة للكتلة العضلية وليس الدهون فقط.
- بالإضافة لأنه يخلق رائحة فم كريهة بسبب مشاكل الجهاز الهضمي.
- كما أن الوزن الجديد يصبح من الصعب المحافظة عليه بعد الحمية.
شاهد أيضا: تجربتي مع رجيم العنب.
رجيم كامبردج كم ينزل بالاسبوع
أصحاب الأوزان المرتفعة والعالية هم أول ما يتوجهون لنظام كامبردج في الريجيم لأن خسارته تكون سريعة وفي أيام معدودة في المقابل سيحصل هناك أضرار في حال الاستمرار عليه فترة طويلة وحرمان الجسم من حاجته لبعض المأكولات منها النشويات التي تمد العقل بالطاقة، فقي التالي نذكر رجيم كامبردج كم ينزل بالاسبوع:
- من الممكن للملتزم التزام كامل أن ينزل على هذا النوع من الريجيم قرابة اثنين كيلو.
- لكن في المقابل بعض هذه الخسارة تكون للكتلة العضلية.
- بالإضافة لأنه يمنع على أي حامل أن تلتزم بهذا النوع من الحمية لأن لها مخاطر واسعة على الجنين وعليها.
- كذلك من الممكن أن يسبب ضعف في الجهاز المناعي، وسوء في الحالة النفسية للفرد.
شاهد أيضا: تجربتي مع رجيم كل يوم كيلو وهل آمن.
كم سعر وجبات كامبردج للبيع
تستطيع أن تشتري من وجبات كامبردج من المركز المخصص لهم في المملكة العربية السعودية سواء كان في جدة أو الرياض أو غيرها، وهناك اختلاف في أسعار الاشتراك في المركز حسب الوزن والحالة والطبيب وعدد الوجبات وغيرها، ففي التالي نذكر كم سعر وجبات كامبردج للبيع:
- هناك أربع مجموعات للمركز أول مجموعة تكون بسعر 790 ريال سعودي وتشمل على ثلاثين وجبة.
- كذلك المرتبة الثانية تكون بستين وجبة وسعرها 1190 ريال سعودي.
- علاوة على ذلك المرتبة الثالثة تحوي على تسعين وجبة وسعرها يكون 1490 ريال.
- بالإضافة لأن الأعلى يكون بسعر 1690 ريال سعودي وشاملة على 120 وجبة.
شاهد أيضا: نظام رجيم سهل لإنقاص الوزن.
أسئلة شائعة حول رجيم كامبردج
قبل الخوض في أي نوع من أنواع الرجيم وانقاص الوزن يطرح الفرد في ذهنه عدد من الأسئلة ويرغب في إيجاد إجابات عنها، لذا في التالي نذكر أبرز هذه التساؤلات مع الإجابات عنها:
كم كيلو ينزل كامبردج؟
في الشهر عشرة كيلو.
ما هو نظام كامبردج؟
نظام يعتمد على ثلاث مراحل وهو صارم جداً، ويعتمد على الحالة الكيتونية
في الختام، نكون قد تعرفنا على كل التفاصيل التي تتعلق في تجربتي مع مركز كامبردج للحمية، وذكر ما هي أسعار الوجبات في المركز مع معرفة الفوائد والأضرار التي يسببها وكم كيلو من الممكن أن ينزل الفرد بها بالأسبوع والشهر.
تجارب ناجحة قد تهمك
بلا شك إن الاطلاع على تجارب الآخرين تعد من أفضل الطرق التي منها تنهل كافة الخبرات وتتسع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تود معرفته، لهذا فإننا نقصد ترك جملة واسعة من تجارب ناجحة قد تهمك مدرجة بالجدول التالي: