متى شهر التوعية بسرطان الثدي ولماذا وجد

متى شهر التوعية بسرطان الثدي، يجب على الانسان الاهتمام بصحته الجسدية لمنع من تدهورها، ولذلك خصص شهر اكتوبر الوردي ليكون شهر التوعية حول الاكتشاف المبكر لمرضى سرطان الثدي لدى السيدات بنسبة كبيرة، ويعرف عن سرطان الثدي انه تجمع الخلايا السرطانية، وتقام الكثير من الحفلات والندوات والتي يتم تنظيمها بشكل سنوي في مختلف انحاء العالم، وسنتعرف خلال مقالنا للبوم على متى شهر التوعية بسرطان الثدي.

متى شهر التوعية بسرطان الثدي

شهر اكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي والتي تشجع السيدات والرجال على ضرورة الفحص المنتظم السنوي، وسنتعرف خلال فقرتنا لليوم على متى شهر التوعية بسرطان الثدي كما يلي:

• يتم التوعية في اقامة الحملات والندوات لضرورة الكشف المبكر لسرطان الثدي وبداية من الخامس من شهر اكتوبر ولذلك عرف بأكتوبر الوردي.
• وفي هذا الشهر تذكير للنساء بأهمية وضرورة الفحص الذاتي للثدي ولونه.
• ومع ضرورة عدم وجود اي ورم او اعراض غير طبيعة تؤشر بالإصابة الى مرضى سرطان الثدي.
• ولكي يطمئن السيدات على صحتهم وانفسهن، وتتم المعالجة قبل تدهور  المشكلة ومضاعفتها.
• في شهر التوعية يتم تقديم التحفيز لكل امراة تعاني من مرض سرطان الثدي وذلك من اجل تجديد الامل لديها بالتعافي من المرض خلال رحلة العلاج.

شاهد ايضا: 8 خطوات أساسية لـ الوقاية من سرطان الثدي

ما هي أعراض سرطان الثدي

في غالبية الاحيان يصعب ملاحظة اي اعراض عندما تعاني السيدة من سرطان الثدي، ولذلك الفحوصات المستمرة والمنتظمة في غاية الاهمية  ولذلك خصص شهر اكتوبر للفحص سرطان الثدي، والمساندة في تصوير الثدي الإشعاعي في اكتشاف السرطان في المراحل المبكرة من اجل اي يكون العلاج في مراحله المتقدمة، ولذلك سنعرض اليكم ما هي اعراض سرطان الثدي خلال الاسطر الاتية كما يلي:

• وجود كتلة في الثدي يمكن رؤيتها أو الشعور بها.
• الإصابة بتغيرات في الجلد، فقد يصبح مثل قشر البرتقال.
• نزول إفرازات غير طبيعية من الحلمة.
• بالتالي المعاناة من تورم واحمرار أو طفح جلدي بالثدي.
• الشعور بألم في الثدي.
• ومن الممكن الشعور بالتعب.
• فقدان الوزن غير المبرر، بالتالي فقدان الشهية.

شاهد ايضا: مقدمة عن سرطان الثدي قصيرة 

كيف يمكن فحص الثدي ذاتيًا

يتم الاعتماد على فحص الثدي ذاتيا من اجل الكشف عي مرض السرطان بجانب الاعراض السابقة، ولكن في غاية الاهمية ان يتم ذكرها والتوعية خلال شهر اكتوبر الوردي، وسنتعرف على كيف يمكن فحص الثدي ذاتيًا كما يلي:

• يمكنك الجلوس بشكل مستدير أمام المرآة مع وضع اليدين على الوركين كي يتم استرخاء عضلات الصدر.
• يتم النظر الى شكل ولون ومحيط الثدي في حالة تطابق جوانبه المختلفة ومعرفة ان وجود اي تجاعيد او نقرات.
• والبحث حول تغيير الحلمة او ظهور علامات الطفح الجلدي او الشد للداخل وفي حالة تغيير لون الجلد عن الحلمة.
• وباستعمال اصابع اليد اليسرة يمكنك فحص الثدي الايمن وتحريك الاصابع الوسطى حول الثدي للتاكد من عدم وجود اي كتل او نتوءات طبيعية.
• تم تقسم الثدي الى اربعة ارباع البدء من الربع العلوي الداخلي والتمرير الاصابع حول الثدي.
• ويتم تطبيق نفس الامر على الربع الداخلي السفلي، ثم الربع الأيمن السفلي، ثم الربع الأيمن العلوي.
• العمل على تحريك الأصابع على الثدي باتجاه الإبط دون رفع اليد، والعمل على تحريك الاصابع كرة اخرى الى الهالة حول الحلمة.
• ويتم تكرار الخطوات السابقة في الثدي الايسر كما هو في الثدي الايمن.

شاهد ايضا: قصتي مع سرطان الثدي 

الوقاية من سرطان الثدي

اكتشاف الامراض في حياتها يعزز فرصة النجاح وايجاد العلاج المناسبـ علما بان مرض السرطان الثدي عبارة عن كتل في الخلايا السرطانية، وسنتعرف خلال فقرتنا على الوقاية من سرطان الثدي كما يلي:

• المحافظة على الوزن الصحي تنخفض فرصة اصابتها بالأمراض المختلفة ومنها انواع السرطانات.
• العمل على ممارسة التمارين اللياقة البدنية والحفاظ على صحة الجسم والوقاية من سرطان الثدي.
• الاعتماد على تناول الاكل الصحي الذي يؤدي على تقليل فرصة الاصابة بمرض السرطان.
• الاعتماد على تناول الاطعمة الصحية السليمة، وتجنب الاطعمة الغير صحية.
•  الرضاعة الطبيعية تعتبر انها من الامور التي تقلل من الحد للإصابة بسرطان الثدي.
• وتجنب التدخين لانه مضر بالصحة ويزيد من فرصة الاصابة بمرض سرطان الثدي خصوصا للمرضى المزمنة مثل أمراض القلب، والسكري، وارتفاع ضغط الدم، وكذلك السرطان.

شاهد ايضا: أفخم مقدمة عن اليوم العالمي لسرطان الثدي

الاسئلة الشائعة

تعرفنا على اهم المعلومات عن اليوم العالمي لسرطان الثدي، وسنتعرف على اهم الاسئلة الشائعة:

متى شهر التوعية بسرطان الثدي، وتعرفنا على كيفية الفحص بالشكل الذاتي للمراة في الثدي الايمن والايسر، وتعرفنا ايضا على اهم الطرق للوقاية من سرطان الثدي، وضرورة اللجوء في اكتوبر الوردي للفحص المبكر.