ما هي مادة الاسبرتام وما أضرارها، هناك الكثير من الادوية والعقاقير التي يجب ان يتناولها الانسان لكن وفق لاستشارة الطبيب مع الالتزام بالكمية والجرعة المحددة، ودوما يبحث الكثير من اصحاب الدايت على بديل السكر للحفاظ على جسم الانسان ولإثبات الاضرار الناجمة عن السكر الابيض وتأثيره على صحة الانسان الجسدية، وسنتعرف خلال فقرتنا على ما هي مادة الاسبرتام وما أضرارها.
ما هي مادة الاسبرتام
من المتعارف عليه ان مادة اسبارتام تستعمل كونها محلي خالي من السكريات، ويتم استعمالها كبديل السكر في أكثر من 6000 صنف من الاطعمة والمشروبات في العديد من دول العالم، وستنعرف على ما هي مادة الاسبارتام كما يلي:
- يتم استعمال الاسبارتام في تحلية المشروبات الغازية.
- وعي احدى بدائل السكر الابيض بالنسبة لمرضى السكري.
- وممكن ان يؤدي استعمال الاسبارتام الى استجابة الجسم على السكر وتفاقم الاستجابة المعنية لدى مرضى السكري.
- بالتالي يتم تسويق المادة المحلية في الاسواق بالاسماء التجارية ومنها (E951). الاسبرتيم (أو APM) الذي يطلق عليه اسم السكر الصناعي الذي لا يحتوي على السكريات.
شاهد أيضا: هل البيبسي دايت مسموح في الكيتو
ما هي اضرار مادة الاسبرتام
بعد اجراء الكثير من الفحوصات كم عام 1996 ميلادي لاستعمال مادة الأسبارتام كونها تساهم في العمل على الاصابة بأورام الدماغ، وسنتعرف على ما هي اضرار مادة الأسبارتام كما يلي:
- يمكن ان يساهم استعماله في زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الدم.
- بالتالي تسبب الجلطات القلبية بالإضافة إلى دورها في ارتفاع ضغط الدم.
- والتأثير السلبي على الامعاء التي تعمل على تنظيم الكثير من الانزيمات وهرمونات الجسم.
- تأثير سلبي على خلايا الكبد.
- ومن اضرار مادة بديل السكر الاصابة السرطان، الصداع، الاكتئاب، اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
- أيضا الدوخة، زيادة الوزن، العيوب الخلقية، الذئبة، مرض الزهايمر، التصلب المتعدد.
شاهد أيضا: هل بيبسي دايت خالي من السكر
الأمراض المزمنة التي قد تسببها الأسبارتام
الافضل ان يتم الاستعانة بالأطباء وذوات الخبرة لفحص حالتك الصحية تجنبا للأثار السلبية والامراض المزمنة التي تساهم في زيادة مخاطر الاصابة، وسنتعرف خلال الفقرة على الأمراض المزمنة التي قد تسببها الأسبارتام كما يلي:
- ورم في المخ.
- تصلب متعدد.
- متلازمة التعب المزمن.
- بالتالي مرض الشلل الرعاش “باركنسون”.
- مرض الزهايمر والتخلف العقلي.
- سرطان الغدد الليمفاوية.
- علاوة على ذلك الألم الليفي العضلي.
- مرض السكري.
شاهد أيضا: طريقة استخدام الحلبه لمرض السكر
رد الفعل الجسدي للأسبارتام وأهم الأعراض
عندما يتناول الانسان لمادة الأسبارتام يكون هناك ردة فعل تختلف من جسم لأخر، وسنتعرف رد الفعل الجسدي للأسبارتام بمجموعة من الاعراض كما يلي:
- الصداع والصداع النصفي.
- دوخة.
- غثيان.
- تقلص العضلات.
- زيادة الوزن.
- بالتالي الطفح الجلدي.
- اكتئاب.
- التعب والإرهاق والضعف العام.
- عدم انتظام دقات القلب والقلب.
- الأرق واضطرابات النوم المختلفة.
- مشاكل في الرؤية.
- علاوة على ذلك فقدان السمع.
- صعوبة في التنفس.
- أيضا نوبة من القلق.
- بالتالي صعوبة الكلام.
- ويمكن ان تسبب عدم القدرة على التذوق.
- أيضا الاصابة بالزهايمر.
- وتكون ناجمة عن التهاب المفاصل.
شاهد أيضا: كم معدل السكر الطبيعي بعد الاكل
الحد الأعلى من الاستهلاك اليومي للأسبارتام
يتم استعمال مادة الأسبارتام على نطاق واسع في انحاء العالم كونه بديل للسكر، وسنتعرف على الحد الأعلى من الاستهلاك اليومي للأسبارتام كما يلي:
- يتم استعمال مادة في تحلية المشروبات منخفضة السعرات الحرارية.
- علاوة على ذلك تدخل في تصنيع العلكة الخالية من السكر.
- يمتاز كونه ذو السعراء الحرارية القليلة.
- عدد السعرات الحرارية فيه يبلغ حوالي 4 سعرات حرارية لكل جرام.
- لكن استعماله للمراة الحامل يمكن ان يساهم في الولادة المبكرة.
شاهد أيضا: فوائد دواء جلوكوفاج في علاج السكري
الاسئلة الشائعة حول مادة الاسبرتام
بعد التعرف على أهم المعلومات التي تتعلق بمادة بديل السكر الاكثر انتشارا في الاسواق والصيدليات والمراكز العامة، سنتعرف على أكثر الاسئلة الشائعة كما يلي:
هل الاسبارتام صحي؟
هل الأسبرتام يرفع السكر؟
مادة الاسبرتام لا تعمل على رفع مستويات السكر في جسم الانسان، ولا مستويات السكر في الدم بل تعمل على استعماله كمصدر محلي بديل لمرضى السكر، ويتكون بشكل كيميائي من ثلاث مواد حمض الأسبارتيك 40%، فينيل ألانين 50% والميثانول 10%.
هل سكر الاسبرتام يسبب السرطان؟
تجارب ناجحة قد تهمك
بلا شك إن الاطلاع على تجارب الآخرين تعد من أفضل الطرق التي منها تنهل كافة الخبرات وتتسع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تود معرفته، لهذا فإننا نقصد ترك جملة واسعة من تجارب ناجحة قد تهمك مدرجة بالجدول التالي: