علاج تصلب الشرايين بالمشروبات الطبيعية وكيفية تشخيص تصلب الشرايين، مما لا شك فيه أن أمراض القلب، والتصلب في الشرايين تعتبر هي من الأمراض الخطيرة، والتي تهدد حياة الإنسان بشكل ملحوظ، وبناء على ذلك من يرغب في أن يحافظ على الصحة للقلب، ينبغي عليه أن ينظف الشرايين من تراكم المواد التي تكون مضرة، ويتم من خلال تناول العديد من الأطعمة، وفي سطور هذه المقالة سوف نوضح لكم طرق علاج تصلب الشرايين بالمشروبات الطبيعية وكيفية تشخيص تصلب الشرايين.
علاج تصلب الشرايين بالمشروبات الطبيعية
تجدر الإشارة هنا إلى أنه هناك العديد من الأطعمة التي لها الدور في أن تنظف الشرايين بشكل طبيعي، ويكون ذلك بعيداً عن أن يتم تناول العقاقير والأدوية الطبية، وهذا بدوره يساعد في أن يتم تجنب الآثار الجانبية لتضيق الشرايين، والتي تعمل على توفير المعادن، والمواد الغذائية التي تعتبر هامة جداً لصحة الجسم، وفي الفقرة سوف نوضح لكم طرق علاج تصلب الشرايين بالمشروبات الطبيعية، والتي هي:
الثوم:
- على الرغم أن لها الرائحة الكريهة، إلا أن مادة الأليسين التي تتواجد في الثوم.
- والتي لها الدور أن تقلل من الدهون، علاوة على ذلك أنها تساعد في حماية الأوعية الدموية من الترسبات الخطيرة، والتغيرات في الأوعية الدموية التي ترتبط بالعمر.
الكركم:
- الجدير بذكره أن الالتهابات تعتبر هي من أسباب حدوث التصلب في الشرايين.
- علاوة على ذلك إن الكمية الصغيرة من الكركم على الرغم أن طعمه مر، إلا أنه يساعد في تقليل الالتهابات.
- وحسب ما أكدت الدراسات الطبية أن مادة الكركمين الموجودة في الكركم لها الدور في أن تقلل من ترسب الدهون في الشرايين.
- وهذا يعني أن الكركم له الدور في أن يوقف الجلطات الدموية.
التوت البري:
- والعديد من الدراسات التي أكدت أن التوت البري هو غني بالبوتاسيوم.
- والذي له الدور في أن يخفض الكوليسترول (LDL) المضر في الجسم.
- علاوة على ذلك أنها تساعد في زيادة نسبة الكوليسترول (HDL) المفيد.
- وبناء على ذلك إن استهلاك التوت البري له الدور في أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 40 بالمئة.
شاهد أيضا: طرق علاج ألم البطن المفاجئ وما هي أسبابه وأعراضه
ما هي أعراض انسداد الشرايين في القلب
في العديد من الحالات قد لا ينتبه المريض إلى الأعراض الخاصة في مشكلة ضيق الشرايين في القلب، إلى أن يتم الوصول إلى مرحلة الانسداد، وفي هذه الحالة يتم ظهور أعراض الذبحة الصدرية، ويتم ملاحظة المريض بعض من تلك الأعراض في حال تم ممارسة العادات اليومية، ومنها المشي، وصعود الدرج، وفي السطور الأتية نوضح لكم بعض من الأعراض، وهي:
- الضيق الشديد في أثناء التنفس.
- ومن ضمنها هي النهجان، والعرق الغزير.
- الألم في الكتف أو في الرقبة أو في الذراع.
- علاوة على ذلك الشعور بحرقان بالقلب.
طرق الوقاية من تصلب الشرايين
تجدر الإشارة هنا إلى أن هناك العديد من تلك الطرق التي تساهم في الوقاية من مشكلة تصلب الشرايين أو التقليل في تطور المرض، وحسب ما وضحت الدراسات أن هذه الطرق تلعب دور كبير في أن يتم الوقاية من هذه المشكلة، وفي السطور الآتية سوف نتعرف على طرق الوقاية من تصلب الشرايين، والتي هي:
- أن يتم الإقلاع عن التدخين، والذي يعتبر هو من الأسباب الرئيسية لحدوث مشكلة التصلب في الشرايين.
- وفي حال أن الشخص كان يعاني من الأمراض المزمنة، ومن الأمثلة عليها الارتفاع في ضغط الدم أو مرض السكري، فإنه ينبغي عليه أن يلتزم بالتعليمات من الطبيب.
- كذلك يجب عليه ألا يهمل في تناول الأدوية.
- علاوة على ذلك أن يتم الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
- أيضا أن يتم تناول الطعام الصحي، وأن يتم تجنب الأطعمة التي تكون سريعة.
- ومن هذه الطرق هي أن يتم اتباع الحمية الغذائية، والتي تساعد في إنقاص الوزن، ويجب أن يتم استشارة الطبيب المختص.
شاهد أيضا: طرق علاج حساسية العين واحمرارها في المنزل وما هي أفضل قطرة لها
أدوية توسيع الشرايين
فهي تلك الأدوية التي لها الدور في أن تمدد، وتفتح الشرايين، والأوعية الدموية، كما أنها تسمح للدم أن يتدفق بسهولة، والتي يعمل بعض منها بالشكل المباشر من خلال التأثير على خلايا العضلات الملساء التي تبطن الأوعية الدموية، وفي الفقرة سوف نتعرف على أدوية توسيع الشرايين، والتي هي عبارة عن ما يأتي:
- الهيدرالازين (Hydralazine).
- حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (Angiotensin receptor blockers).
- مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors).
- أيضا النترات (Nitrates).
- حاصرات قنوات الكالسيوم (Calcium channel blockers).
- ومن هذه الأدوية هو مينوكسيديل (Minoxidil).
شاهد أيضا: أعراض سرطان العظام الحميد المبكر أسبابه وكيفية تشخيصه وطرق علاجه
وفي المقال قد تعرفنا على طرق علاج تصلب الشرايين بالمشروبات الطبيعية وكيفية تشخيص تصلب الشرايين، والتي تعتبر هي من المشاكل الصحية الخطيرة، والتي من الممكن أن يتم الوقاية منها بالعديد من الطرق.