طريقة تدليك فروة الراس لتطويل الشعر، وبالطبع تهتم النساء بشكل كبير جداً في الحصول على الشعر الذي يكون طويلاً، وخالياً من المشاكل المختلفة، منها الهيشان، والتقصف، والجدير بذكره أن هناك العديد من الطرق، والنصائح التي يجب أن يتم أخذها بعين الاعتبار، والتي تساعد في أن يتم الحصول على الشعر الطويل، ومن أهمها هي تدليك فروة الرأس، وفي هذه السطور نرغب في توضيح طريقة تدليك فروة الراس لتطويل الشعر، فهي من الطرق البسيطة، وذات النتائج الفعالة.
طريقة تدليك فروة الراس لتطويل الشعر
مما لا شك فيه أن أن تدليك فروة الرأس بشكل صحيح، له الدور في أن يعزز صحة الشعر، كما أنه يساعد في التخلص من التعب، وذلك في حال تم تكرار هذا الأمر ثلاث مرات في الأسبوع، وفي هذه الفقرة نوضح لكم طريقة تدليك فروة الراس لتطويل الشعر، والتي هي:
أن يتم الجلوس في المكان الذي يكون هادئاً:
- بحيث أنه يتم الجلوس على الكرسي الذي يكون مريح للظهر.
- ويتم تشغيل الموسيقى اللطيفة، بالصوت القليل.
- كذلك أن يتم خفض إضاءة الغرفة من أجل الشعور بالاسترخاء.
عمل مساج للشعر من المنطقة الأمامية إلى الخلف:
- حيث أنه يتم تدليك الأصابع على شكل الحركات المستقيمة، ويتم ذلك من خلال استخدام أطراف الأصابع بالحركات اللطيفة، بحيث أنه يتم تجنب الضرر، والألم.
تدليك الشعر بحركاتٍ دائريةٍ باتجاه معاكس:
- ويكون ذلك عن طريق التدليك من خلال استخدام أطراف الأصابع بالحركات الدائرية والتي تكون صغيرة الحجم، ولطيفة.
- ويتم ذلك من الأمام إلى الخلف.
تطبيق مساج الرأس بعكس الاتجاه:
- ويتم ذلك عن طريق تدليك الرأس من الخلف إلى الأمام، ويكون ذلك بالحركات الدائرية، والمستقيمة.
- ويتم البدء من مناطق الشعر السفي، إلى أعلى الرأس.
فوائد تدليك الشعر يومياً
الجدير بذكره أن تدليك الشعر وفروة الرأس هي من الأمور الهامة، والصحية، والتي تعود على الإنسان بالكثير من الفوائد الصحية، والتي تعود على المنفعة على صحة الشعر، والتي تعتبر هي الطريقة التي تساعد في التخلص من التوتر، والقلق، والإجهاد، وفي هذه السطور سوف نتعرف على فوائد تدليك الشعر يومياً، وهي:
- يتم الوصول إلى حالة من الاسترخاء بشكل تام، وخاصةً فروة الرأس.
- علاوة على ذلك أن يتم تهدئة الخلايا التي تتواجد في الشعر، وكذلك الأمر الجسم.
- ومن تلك الفوائد أنها تساعد في أن تخفف من الآلام للرأس المختلفة، ولعل من ضمنها هي الآلام للصداع، والصداع النصفي بشكل خاص.
- ومن هذه الفوائد أنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية، وهذا يساعد في أن يتم تغذية بصيلات الشعر.
- كذلك أنه يساعد في منع حدوث تساقط للشعر.
- الزيادة في نمو الشعر بشكل طبيعي.
- ومن فوائدها أنها تساعد في تقوية جذور الشعر.
- التدفئة لفروة الرأس، وهذا يساعد في أن يتم فتح خلايا الجلد، والأوعية الدموية.
- التقليل من تراكم الكولاجين في فروة الرأس، والذي يعتبر هو السبب في سد فتحات بصيلات الشعر.
فوائد قلب الرأس لتطويل الشعر
إن هذه العادة تعتبر هي من العادات الصحيحة، والتي تعتبر هي مفيدة جداً للشعر، والتي لها الكثير من الفوائد المختلفة التي أكدت عليها الدراسات، وفي هذه السطور سوف نتعرف على فوائد قلب الرأس لتطويل الشعر، وهي:
- أنها تساعد في تسريع وتيرة النمو للشعر في الرأس، وأنه يساهم في مقاومة تساقط الشعر.
- ولعل من أبرز هذه الفوائد التحسين لمظهر، وصحة البشرة.
- ويقاوم العديد من علامات الشيخوخة للجلد.
- تحسين المزاج، ومنها أيضا هي رفع مستويات التركيز.
شاهد أيضا: أشهر وصفات وخلطات لتنعيم الشعر كالحرير من أول مرة
الزيوت الطبيعية لتدليك فروة الرأس
وهناك أنواع عديدة من الزيوت الطبيعية التي من الممكن أن يتم استخدامها من أجل تدليك الشعر، والتي تعتبر هي من الزيوت المفيدة، بحيث أنها تساعد في علاج مشاكل عديدة في الشعر، علاوة على ذلك أنها تقدم فوائد عديدة للشعر، وصحة الرأس، وفي هذه السطور سوف نتعرف على الزيوت الطبيعية لتدليك فروة الرأس، والتي هي عبارة عما يأتي:
- زيت النعناع: والذي يعتبر هو نوع الزيت الذي يساعد في تحسين الدورة الدموية الضعيفة في الفروة.
- زيت شجرة الشاي: وهو الزيت الطبيعي الذي يتم استخدامه من أجل التخفيف من الحكة، والجفاف، علاوة على ذلك أنه يساعد في تنظيف فروة الرأس.
- زيت البابونج: له الدور في أن يخفف من الالتهابات في فروة الرأس وتخفيف الحكة.
- زيت الليمون: وهو الزيت الذي يساعد في أن يتم التخلص من مشكلة القشرة.
- زيت اللوز مع زيت الخروع: ويساعد في تحفيز نمو الشعر.
شاهد أيضا: أسهل وأفضل وصفات لتطويل الشعر وتكثيفه ، لشعر ساحر
وفي هذا المقال قد تعرفنا على طريقة تدليك فروة الراس لتطويل الشعر، والتي تعتبر هي من الأمور الهامة بالنسبة للعديد من النساء، ولها فوائد متنوعة، والتي تعرفنا عليها في المقال والتي أكدت عليها التجارب التي نقلت عن الآخرين.