طرق علاج تليف العضلات بسبب الحقن وهل الألم العضلي مزمن وخطير، يعتبر الألم العضلي هو ألم يكون مختلف في عضلات الأوتار والأربطة التي تعتبر مشكلة متزامنة بشكل كبير فهي تكون لا تصيب المفاصل، حيث يتم إطلاق اسم الألم العضلي اسم متلازمة الألياف العضلية المزمنة، حيث يحدث فيها ألم عضلي مزمن يكون منتشر في العديد من المناطق في الجسم، مما يعمل اضطراب كبير في النوم والصداع والبدء بتيبس الجسم في الصباح الباكر، حيث يكون المرض منتشر بشكل كبير عند النساء، والأشخاص الذين تجاوز عمرهم عن الـ 18 عاماً، ومن هذا المنطلق سنتعرف على طرق علاج تليف العضلات بسبب الحقن وهل الألم العضلي مزمن وخطير.
الألم العضلي الليفي (الفيبروميالجيا)
يعتبر الألم العضلي الليفي من أبرز الأمراض التي تكون منتشرة بشكل كبير عند النساء والأشخاص الذين يتجاوز عمرهم الـ 18 عاماً، وحتى اللحظة لا يكون هناك أسباب واضحة للألم العضلي الليفي، ولكن هناك بعض الفرضيات التي تكون ناجمة عن تواجد بعض المشاكل في القيام بمعالجة الألم التي تكون في الدماغ، حيث يكون هناك حساسية كبيرة ومتزايدة في الألم، ويكون من أهم العوامل التي تعمل على زيادة خطر الإصابة بالألم العضلي الليفي، وهي كما يلي:
- الضغط العاطفي والجسدي.
- التعرض للإصابات في شكل متكرر.
- عوامل وراثية.
- الإصابة ببعض أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- القيام ببعض عمليات جراحية.
- الولادة.
- السمنة.
- الإصابة بالعدوى الفيروسية.
شاهد أيضاً: أعراض بكتيريا الأمعاء وكيفية التخلص من البكتيريا الضارة في الأمعاء بالأعشاب
اعراض الألم العضلي الليفي (الفيبروميالجيا)
الألم العضلي الليفي يعتبر مزمن ويكون منتشر في العديد من المناطق في الجسم، مما يعمل اضطراب كبير في النوم والصداع والبدء بتيبس الجسم في الصباح الباكر، ويكون هناك العديد من الأعراض التي تكون مرافقة لهذا المرض بشكل كبير، ويكون من أهم اعراض الألم العضلي الليفي (الفيبروميالجيا)، كما يلي:
- آلام منتشرة في عدد من المناطق من الجسم.
- الإرهاق الشديد.
- اضطراب النوم.
- مشاكل في الأداء العقلي.
- ضعف التركيز.
- آلام في الرأس بشكل كبير.
- شعور بالدوار.
- الأرق و الاكتئاب.
- آلام في الوجه والفكين.
- زيادة الحساسية ضد البرد أو الحرارة.
- تشنج في المفاصل، خصوصاً في فترة الصباح.
- يمكن أن يكون شعور بالخلان في الأطراف.
بشكل عام يكون هناك ظهور الألم العضلي الليفي في العديد من المراحل العمرية، ولكنها تكون بشكل أكثر في سن الخامسة والأربعون عاماً، كما يكون هناك العديد من المشاكل التي تكون مصاحبة لهذا المرض ومنها ما يلي:
- اضطرابات التنفس.
- اضطراب المثانة.
- الغثيان.
- متلازمة الساق القلقة.
- زيادة الوزن.
- آلام الدورة الشهرية.
- متلازمة الإعياء المزمن.
- كما يكون هناك أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا.
شاهد أيضاً: تجربتي مع دواء سكوبينال لعلاج التهابات القولون وتقلصات المعدة
طرق علاج تليف العضلات بسبب الحقن
لا يوجد علاج حتى اللحظة يعمل على تخفيف كل الآلام العضلية حيث يكون السبب هو القيام بتخفيف الأعراض وحدتها، والبدء بالتحسن الوظيفي للبدء بالأنشطة اليومية، ويكون العلاج الصحيح له هو أن يكون هناك علاج دوائي وعلاج وظيفي وعلاج طبيعي، وكذلك البدء في حمية غذائية مناسبة، ليتم تقليل الأعراض التي يتم الشعور فيها، ويكون من أهم طرق علاج تليف العضلات بسبب الحقن، كما يلي:
علاج الفيبروميالجيا بالعلاج الدوائي
يكون هناك العديد من الأدوية التي يتم استخدامها للعلاج الدوائي الخاص للألم العضلي، حيث يتم استخدام ما يلي:
- مسكنات الألم.
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
مضادات الاكتئاب التي تعمل على العلاج لكل أنسجة الجسم. - دواء البريجابالين: يعتبر أول دواء قد تمت الموافقة عليه لتخفيف الآلام.
- كما يتم استخدام الأدوية التي تعمل ارتخاء في العضلات أو مضادات التشنج العضلي.
العلاج للفيبروميالجيا في العلاج الوظيفي
يكون هناك العديد من الطرق التي تستخدم لبدء العلاج الوظيفي المتنوع ليتم العلاج بشكل كبير، ويكون من أبرز العلاجات ما يلي:
- تقليل السلوكيات السلبية.
- تقليل حدة التوتر أو الألم.
- البحث عن طرق للتخلص من التوتر العصبي.
- تعليم بعض أساليب تطوير نمط الحياة الرتيب.
علاج الفيبروميالجيا بالطب البديل
يكون هناك العديد ن الطرق التي تستخدم للارتخاء والبدء بتخفيف الآلام، وعندها يتم تنشيط الطاقة الدهنية بشكل كبير والبدء بتوعية الحياة، ويكون من أهم العلاجات ما يلي:
- الوخز بالإبر الصينية.
- العلاج بالمساج.
- تمارين اليوغا.
- رياضة التشي تشي.
- العلاج بالتأمل.
علاج الفيبروميالجيا في الحمية الغذائية
يوجد العديد من البرامج الغذائية التي تكون تهدف لمساعدة المرضى واعطائهم طاقة جسدية بشكل كبير، وتحفيف الوزن الزائد، ومن أهم العلاجات التي تستخدم كما يلي:
- تناول بعض الفواكه والخضروات.
- تناول بعض الحبوب الكاملة.
- تناول البروتينات التي تكون خالية من الدهون.
- شرب الكثير من الماء.
- تناول بعض المأكولات النباتية أكثر من مأكولات اللحوم.
- التقليل من كمية السكر.
شاهد أيضاً: أسباب الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية بأنواعها وطرق علاجها منزلياً
طرق علاج تليف العضلات بسبب الحقن وهل الألم العضلي مزمن وخطير، الألم العضلي الليفي في العديد من المراحل العمرية، ولكنها تكون بشكل أكثر في سن الـ 45 عاماً، وكذلك عند الأشخاص كبار السن يكون خطير بشكل كبير.