أهم وصفات خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني

خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني، يعاني بعض الأشخاص من الضعف الشديد والنحافة، وقد يكون سبب ذلك سوء التغذية، وعدم تناول غذاء صحي ومتوازن، بحيث يفتقر الغذاء للعناصر الغذائية من بروتينات وفيتامينات وأملاح معدنية وكربوهيدرات ونحوها من الأغذية الضرورية للجسم، وقد يكون سبب النحافة وراثياً لا علاقة له بالتغذية، وفي كلتا الحالتين يبحث المصابون بالنحافة على خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني، من أجل إعدادها وتناولها للتخلص من حالة النحافة.

خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني

يود بعض الأشخاص من كلا الجنسين ومن مختلف الأعمار الحصول على المزيد من الوزن، لا سيما من يعانون من نحافة مفرطة، وبهذا فإنهم بحاجة إلى استخدام خلطات ووصفات من مكونات طبيعية تساعد في زيادة الوزن، إليكم خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني:

• إحضار مقدار من بذور الحلبة المطحونة بمقدار300 جرام، وكيلو جرام من العسل الأسود.
• بالإضافة إلى 600 جرام من دقيق القمح، كذلك واحد كيلو جرام من زيت الزيتون و25 جرام من المغات.
• أيضا ينبغي إحضار كمية كافية من المكسرات المقشرة والسمسم.
• يتم رفع الزيت عن النار، ومن ثم إضافة الدقيق مع التقليب حتى يكتسب لون مائل للأحمر قليلاً.
• إضافة المسكرات والسمسم، مع التقليب من جديد.
• ثم نضيق كل من المغات والحلبة مع تحريك المقادير جيداً بشكل مستمر بضعة دقائق حتى نحصل على قوام الجين.
• نضع العسل على العجين، وتحريك المكونات مجددًا.
• نقوم بوضع الخليط في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
• يمكن تناول ما قدره أربع ملاعق من المزيج خلال اليوم الواحد.

• يرى الدكتور جابر القحطاني أن حبوب سبروفيتا تعتبر فاتحة للشهية.
• وبالتالي فإنها تزيد الوزن بصورة طبيعية.
• وتعتبر حبوب سبروفيتا من أفضل الحبوب التي يمكن استخدامها لهذا الغرض.
• ولكن هذه الحبوب قد تجعل الفرد يشعر بالنعاس، وهذا بدوره يقلل من حرق السعرات الحرارية.
• أما طريقة استخدام سبروفيتا بهدف زيادة وزن الجسم والتخلص من النحافة تتمثل في:
•  تناول حبة واحدة من حبوب سبروفيتا قبل نصف ساعة على الأقل من تناول وجبة الافطار.
• أيضا يجب تناول حبة قبل وجبة العشاء بنصف ساعة.
• إن الالتزام بهذه الطريقة سيعطي نتائج جيدة في زيادة الوزن.
• أما الآثار الجانبية المحتملة عند استعمال حبوب سبروفيتا:
• من الأفضل عدم استعمال هذه الحبوب لمن يعاني من أي أمراض مزمنة.
• كذلك ينبغي تجنب تناول حبوب سبروفيتا بالتزامن مع أي علاج آخر لتفادي أي تفاعلات دوائية.
• من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الحبوب لتجنب أي مخاطر على الصحة.
• وعلى الرغم من عدم وجود أي أعراض أو آثار جانبية لاستخدامها إلا أنها لا تعد آمنة.
• من أشهر الاعراض الجانبية لاستعمال سبروفيتا هي: زيادة وزن الجسم، الإسهال.

تروي إحدى الفتيات تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن حيث تقول: كنت أجلس مع صديقاتي وأشعر بالحرج، فقد كانوا في وزن مثالي أو ممتلئ القامة لكن جسدي كان نحيفاً للغاية”

• حاولت البحث عن مكونات طبيعية للتخلص من النحافة وزيادة الوزن.
• اقترحت على إحدى الفتيات استخدام بذور السمسم المحمص مع قدر من الكسرات.
• بدأت بتطبيق النصيحة على مدار أسبوعين.
• خلال هذه الفترة شعرت بزيادة الوزن.
• ووصلت إلى القوام المطلوب.

شاهد أيضا: تجربتي مع حب العزيز لتكبير الارداف وتكويرها في اسرع وقت

تطرقنا في هذا المقال إلى ذكر مكونات خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني، وكذلك تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن، بالإضافة إلى بعض الوصفات المناسبة لزيادة الوزن لدى الكبار والأطفال.