تجربتي مع تونكات علي، تونكات علي (Tongkat Ali) هي عشبة تنمو بشكل رئيسي في دول جنوب شرق آسيا مثل ماليزيا وإندونيسيا وتايلاند، كذلك، والتي تعرف باسم “Eurycoma longifolia”، وهي شجيرة معمرة تصل إلى ارتفاع 10 أمتار وتحمل أوراقًا طويلة وأزهاراً صفراء صغيرة، حيث تستخدم عشبة تونكات علي في الطب الشعبي التقليدي لعلاج العديد من الأمراض والحالات، مثل ضعف الانتصاب ونقص الرغبة الجنسية، وزيادة مستويات التستوستيرون في الجسم، وهنا تجربتي مع تونكات علي.
تجربتي مع تونكات علي النهدي
تعمل عشبة تونكات تحسين الأداء الرياضي وتخفيف التعب، أيضا، وتحتوي العشبة على مواد فعالة مثل البيتا-كاربوفيلين والبيتا-إيكديستيرون والفينيلبروبيون، التي تعزز صحة الجهاز الجنسي وتحسن العمل الجسدي، ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من المكملات الغذائية أو العشبية، وخاصةً إذا كان لديك حالة صحية موجودة أو تتناول أي أدوية أخرى، لتجنب أي تداخلات محتملة وضمان سلامتك الصحية، وهنا تجربتي مع تونكات علي النهدي:
- قال رجل في منتصف الأربعينيات من عمره، يعاني الرجال في هذا العمر من العديد من المشاكل المرضية،
- مثل مشاكل العجز الجنسي، وضعف العظام.
- نصحني أحدهم أنني بحاجة لشراء منشط وهي كبسولات تونكات علي.
- أحببت الفكرة وجربتها، وقد كانت من أنجح التجارب التي ساهمت في علاج مشكلة ضعف الانتصاب لديّ.
شاهد أيضاً: تجربتي مع كوكسيكام اقوى مسكن COXICAM
كيفية استخدام تونكات علي
يعتقد بعض الأشخاص أن عشبة تونكات علي لها فوائد أخرى مثل زيادة الطاقة وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتحسين صحة الجهاز المناعي وتقليل الالتهابات، وقد أجريت بعض الدراسات العلمية التي تدعم بعض هذه الآثار الصحية المحتملة، وهنا كيفية استخدام تونكات علي:
- يوجد تونكات علي في عدة أشكال مثل الكبسولات والعسل وغيرها،
- حيث يأخذ الفرد كبسولة واحدة فقط قبل الجماع بساعة واحدة،
- مع الحاجة إلى موانع لاستخدام هذه الحبة، والتي يتم سردها على النحو التالي:
- لأفراد الذين يعانون من أمراض القلب والمشاكل
- أيضا، ومرضى السكري.
- بالإضافة إلى أولئك الذين يعانون من مشاكل في الكبد.
- كذلك، المرضى الذين يعانون من سرطان الخصية والبروستاتا.
- الذين يعانون من أمراض ومشاكل في الكلى.
شاهد أيضاً: تجربتي مع عشبة الموميان
ما هي فوائد تونكات علي
أظهرت دراسة أجريت عام 2012 أن تونكات علي يحسن مستويات السكر في الدم ويقلل من مقاومة الأنسولين في الفئران، كذلك، وفي دراسة أخرى أجريت عام 2015، وجد الباحثون أن تونكات علي يحسن الأداء البدني لدى الرياضيين، وزادت معدلات القوة والقدرة على التحمل وتحسين المؤشرات الحيوية للجسم، وهنا ما هي فوائد تونكات علي:
- يوفر كبسولات تونكات علي الطاقة والحيوية التي يحتاجها جسمك.
- كذلك، ويزيد التركيز.
- ينشط تناول تونكّات علي الدورة الدموية.
- يستخدم تونغكات علي لعلاج الحمى.
- أيضا، وتساهم هذه الكبسولات في علاج ضعف الانتصاب.
- ويخفف الالتهابات البكتيرية.
- يساعد Tongkat Ali في تخفيف التوتر والقلق.
- يزيد نبات تونغكات علي من معدل حرق السعرات الحرارية.
- يستخدم تونغكات علي كخافض للحرارة.
- يلعب تونغكات علي دورًا رئيسيًا في تحسين الخصوبة لدى الأزواج.
- كذلك، تونغكات علي يحسن حركة الحيوانات المنوية وعددها.
- يساعد نبات تونغكات علي على تحفيز التبويض عند النساء.
- تونغكات علي يحسن الأداء الجنسي.
شاهد أيضاً: تجربتي مع عشبة الحزا
تونكات علي للرجال الأصلي
يجب الانتباه إلى أن الدراسات التي تدعم هذه الفوائد ليست بعدد كبير وقد تحتاج إلى المزيد من الأبحاث لتأكيدها، كذلك، ويجب الحرص عند استخدام أي مكملات غذائية أو عشبية والتأكد من الحصول على المنتجات من مصادر موثوقة وتجنب الجرعات الزائدة، كما ينبغي استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من المكملات الغذائية أو العشبية لتجنب أي تداخلات محتملة مع الأدوية الأخرى أو الحالات الصحية الحالية، وهنا تونكات علي للرجال الأصلي:
- تظهر بعض الدراسات أنه قد يساعد في علاج الخصوبة عند الرجال.
- وجدت دراسة استمرت لمدة شهر على 76 رجلاً يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون أن تناول 200 ملغ
- من مستخلص التونة يوميًا زاد من مستويات هذا الهرمون، حتى وصل إلى المستويات الطبيعية
- في أكثر من 90٪ من المشاركين.
- أدى الاستهلاك المنتظم لتونغكات علي إلى تحفيز الإثارة الجنسية وتحسين ضعف الانتصاب لدى الرجال،
- لذلك، تم إعطاء المصطلح الشائع للفياجرا الماليزية للرجال إلى كبسولات تونغكات علي الطبيعية.
- على الرغم من الفوائد التي يحصل عليها الشخص بعد تناول كبسولات تونغكات علي، إلا أن هناك
- كذلك، هناك سلسلة من الأضرار التي يجب مراعاتها خوفاً من حدوث مضاعفات على المدى الطويل.
- يمكن أن تؤدي الجرعات الزائدة من الزئبق إلى التسمم بالزئبق، وتغيّر المزاج.
- كذلك، ويمكن أن يؤدي إلى ضربات قلب سريعة ومؤلمة.
- يمكن أن يسبب مشاكل في الذاكرة والمهارات الحركية.
شاهد أيضاً: تجربتي مع عشبة الدميانة
سعر تونكات علي
يرغب العديد من الأشخاص الحصول على السعر الرسمي على مستوى دول العالم، حيث يكون سعر تونكات علي حوالي 55 -65 دولار أمريكي للعبوة الواحدة فقط، كما يمكن أن يزيد أو يقل السعر بناءُ على اسم الشركة المنتجة لهذا النوع من المكملات الغذائية الشهيرة، فهو يعتبر من أكثر المكملات التي يمكن استهلاكها من قبل الرجال، لكن لضمان الحصول على النتيجة الفعالة يجب من شركة ETUMA
تجربتي مع تونكات علي، كأحد الأعشاب الهامة التي يهتم لأمرها الكثير من الأشخاص حيث أنها ينطوي فيها العديد من الفوائد والتي تساهم في تحسين الوظائف الجنسية لديهم، ومعالجة ضعف الانتصاب لديهم.
تجارب ناجحة قد تهمك
الإستماع لتجارب الآخرين والتعرف على النتائج التي تحصلوا عليها، يختصر علينا الكثير من الوقت قبل البدء في التجربة سواء كان ذلك بالموافقة على دخول هذه التجربة أو العكوف عنها، لأننا نحصل على خبرات وتجارب الآخرين حولها ونتعرف إذا ما كانت مفيدة لنا أم لا، ونترك لكم باقة من أهم التجارب في الجدول التالي: