اقسم بالله الشيب اختفى تجربتي

اقسم بالله الشيب اختفى تجربتي، مما لاشك فيه أن الشيب من ضمن الأمور الطبيعية التي تواجه الإنسان في مرحلة من مراحل حياته، وعلى الرغم من كونه طبيعي جداً إلا أنه يسبب الكثير من المشكلات عند بعض الأشخاص، حيث يعانون منه معاناة شديدة ويسعون للتخلص منه بشكل حثيث إلا أن الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من الشيب تبوء بالفشل في كثيرٍ من الأحيان، وهذا لكونها حلول مرتبطة بوقت معين وعند انقضاء هذا الوقت تعود مشكلة الشعر الأبيض من جديد، ولهذا اقسم بالله الشيب اختفى تجربتي في هذا المقال.

اقسم بالله الشيب اختفى تجربتي .. ما هي أسباب ظهور الشيب المبكر

من المعروف أن الشيب أمر لابد من حدوثه في حياة الإنسان، وهذا الشيب يظهر عند تقدم الإنسان في العمر، إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون معاناة شديدة تبعاً لظهور الشيب المبكر لهم، وهذا الأمر يُصيبهم بالكثير من الحرج ويجعلهم غير واثقين من أنفسهم، كما أنهم يسعون لإخفاء الشيب من شعرهم بمجموعة من الطرق التي تؤدي لإتلاف الشعر وتساقطه أيضاً، وقبل الحديث عن الآلية التي يتم من خلالها اخفاء الشيب من الشعر لابد من توضيح أسباب حدوث الشيب المبكر:

• يتعلق ظهور الشيب المبكر بشكل أساسي بالجينات، ففي حال كان الآباء والأجداد لديهم مشكلة الشيب المبكر
• فإن من المتوقع أن يكون الأبناء لديهم نفس هذه المشكلة.
• ترتبط مشكلة الشيب المبكر بشكل كبير بالأمراض الهرمونية.
• النقص الشديد في العناصر الغذائية يؤدي لحدوث الشيب المبكر.
• يمكن ظهور الشيب بشكل مبكر في حال التعرض لضغوط نفسية، كما أن التوتر والاجهاد يؤدي
• لحدوث هذه المشكلة تبعاً لتقلص الخلايا الجذعية المسؤولة عن لون الشعر.

شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب فيتامينات هيردال 

كيف تصرفت عند ظهور الشيب .. اقسم بالله الشيب اختفى

تتعدد التصرفات التي يقوم بها الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الشيب، وهذا لكونها مشكلة وخيمة بالنسبة لهم، ويعتقدون أنها تقلل من ثقتهم بأنفسهم وتمنحهم مظهراً أكبر من عمرهم الحقيقي، ولهذا السبب يتوجه الكثير من الأشخاص لأفضل مراكز التجميل من أجل التخلص من الشيب، ويقومون بتغيير لون شعرهم، إلا أن المفاجأة الصادمة المتعلقة بهذا الأمر أن الشيب يزداد في حال تغيير لون الشعر وهذا لان الصبغات مواد كيميائية لها أثر وخيم على الشعر وهذا الأثر يظهر بشكل أساسي من خلال الضعف الشديد الذي يصاب به الشعر، كما أن التوجه للحلول المؤقتة الخاصة بتغيير لون الشعر امرٌ ضار جداً، ولهذا يجب الاطلاع على الوصفات الخاصة بالتخلص من الشيب.

شاهد أيضاً: تجربتي في علاج القولون بالفضة وهل لها أضرار

فيتامينات لمنع ظهور الشيب .. اقسم بالله الشيب اختفى

يحدث الشيب تبعاً لانخفاض نسبة صبغة الميلانين في الشعر، حيث أن الشعر يتكون بشكل أساسي من هذه الصبغة التي تمنحه لونه، وفي حال تقدم الإنسان في العمر تقل هذه الصبغة تبعاً لفقدان بصيلات الشعر لها، وبالتالي يتحول لون الشعر للون رمادي أو أبيض، وكثير من الأشخاص المصابين بالشيب المبكر يواجهون مشكلة كبيرة في نقص كمية صبغة الميلانين، والتي يكون السبب الأساسي في انخفاضها متمحور حول الجينات والهرمونات والضغوطات النفسية ونقص الفيتامينات، ولهذا تعتبر الفيتامينات من ضمن الوسائل المميزة للتخلص من الشيب ومنها:

فيتامين B12

• أهميته: يساهم في تعزيز انتاج الجسم لصبغة الميلانين.
• كيفية الحصول عليه: تناول اللحوم الحمراء، الدجاج، الأسماك، البيض ومنتجات الألبان.

فيتامين B6

• أهميته: نقص ظهور الشيب في الشعر.
• كيفية الحصول عليه: الحبوب الكاملة، البطاطس، الموز، الحمص، الدواجن، المأكولات البحرية.

فيتامين B9

• أهميته: يعمل على انتاج صبغة الميلانين وبالتالي التقليل من الشيب.
• كيفية الحصول عليه: الحمضيات، الخضروات وخاصة الورقية منها، مثل: السبانخ، الخس، الملوخية، إضافة إلى الكرنب، اللفت، الطماطم، البامية، الفاصولياء.

شاهد أيضا: وصفات منزلية لوقف تساقط الشعر عند النساء

أفضل زيت لمنع ظهور الشيب

تتعدد الوصفات التي يمكن من خلالها التخلص من مشكلة الشيب في الشعر، وهذه الوصفات المميز فيها أنها وصفات طبيعية يتم استمدادها من مواد طبيعية تمنح الجسم الكثير من الفوائد وتحل عليه بأثر صحي ايجابي جداً، ومن ضمن الوصفات الفريدة من نوعها فيما يتعلق بالتخلص من مشكلة الشيب وصفات الزيوت الطبيعية التي لها الكثير من الآثار الصحية الإيجابية التي تتمحور حول الحد من ظهور الشيب في الشعر، ومن ضمن اهم هذه الزيوت ما يلي:

فيتامينات لإزالة الشيب

تمر على الأشخاص فترة من الفترات الصعبة التي تؤثر على النفسية وبالتالي تؤثر بالسلب على الحياة الصحية التي يتمتع فيها هذا الشخص، فعندها يبدأ الشعر بالتساقط والبشرة في حصول عدد من الأمور السيئة فيها، فلهذا يحرص العديد على البحث عن أهم الأغذية والفيتامينات التي تقدم للجسم في سبيل إرجاعه لحيويته، سنذكر فيتامينات لإزالة الشيب، كما يلي:

• فيتامين B5.
• فيتامين B9.
• فيتامين A.
• فيتامين E.

شاهد أيضاً: تجربتي مع نزيف الرحم وطرق ايقافه

في بحث مستمر عن حلول لمشاكل الشيب في الشعر؛ فإن هناك عدد من الوصفات التي تم ذكرها أعلاه اقسم بالله الشيب اختفى تجربتي، والتي تضمنت العديد من الوصفات الطبيعية.

شاهد أيضاً: تجربتي مع زيادة الطول بعد العشرين

تجارب ناجحة قد تهمك

بلا شك إن الاطلاع على تجارب الآخرين تعد من أفضل الطرق التي منها تنهل كافة الخبرات وتتسع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تود معرفته، لهذا فإننا نقصد ترك جملة واسعة من تجارب ناجحة قد تهمك مدرجة بالجدول التالي: