تعتبر آلام صداع الجيوب الأنفية من المشكلات الصحية الشائعة والتي تزداد تفاقماً خلال فصل الشتاء، خاصةً مع تزايد تأثير الرياح والغبار،لذلك، يُعتبر من الضروري اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة قبل دخول فصل الشتاء،في هذا البحث، سوف نستعرض أفضل الأدوية لعلاج صداع الجيوب الأنفية ونتناول كافة المعلومات المرتبطة بهذه الحالة.
أعراض حساسية الجيوب الأنفية
- حكة في العيون مع تدفق الدموع.
- صداع يُؤثر على الأذن والرأس والأنف وجوانب الأنف.
- ضغط وألم شديد داخل الأذن.
- ألم في الفك والأسنان.
- رائحة كريهة من الفم.
- تأثير سلبي على حاستي التذوق والشم.
- سعال حاد يزداد سوءًا، خاصة في الليل.
- خروج مادة سميكة من الأنف ذات لون أخضر أو أصفر.
- عطس مستمر وبكثرة.
- سيلان الأنف من الخلف.
- أعراض إضافية تشمل عدم القدرة على التركيز، الشعور بالإرهاق والتوتر، واضطرابات النوم مع انتفاخ حول العينين.
أنواع التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية المزمن
يحدث بشكل موسمي، ويفتقر إلى الشدة في الغالب، ولكنه قد يظهر بشكل مكثف خلال فصل الربيع ويُعرف أيضًا باسم حساسية الربيع،تتراوح مدة الأعراض بين أسبوعين إلى ثمانية أسابيع، حيث تكون الأعراض مختفية ثم تعود للظهور مرة أخرى.
التهاب الجيوب الأنفية الحاد
هذا النوع لا يرتبط بتغيرات الطقس، حيث تكون الأعراض مستمرة وتتجاوز مدة شهرين، مما يجعله يصنف على أنه حاد ويظهر بشكل مفاجئ دون مقدمات.
أسباب التهاب الجيوب الأنفية التحسسي
- وبر الحيوانات الأليفة، بما في ذلك البول والفرو، خاصةً القطط والكلاب.
- حبوب اللقاح من الأعشاب والنباتات والأشجار المزهرة.
- العرق الموجود في المناطق الرطبة.
أفضل دواء لالتهاب الجيوب الأنفية التحسسي
- تستخدم المضادات الحيوية مثل أزيروليد أو زيروسين بمعدل قرص واحد يوميًا لمدة ثلاثة أيام.
- استخدام مزيج من قطرتين من Oximet وapixodone، بتوزيعها ثلاث مرات يوميًا لمدة خمسة أيام.
- تناول كبسولة واحدة من Decongestus مرتين يوميًا، بعد الإفطار والعشاء، لمدة أسبوع.
- في حالة الأعراض الشديدة، يمكن استخدام المضادات الحيوية مثل أوجمنتين أو فلوموكس.
- استخدام بخاخ الأنف المضاد للهستامين.
- تناول أقراص مضادات الهستامين عن طريق الفم.
- استخدام المحلول الملحي لترطيب الممرات الأنفية،يتم تحضيره بإذابة ملعقة كبيرة من الملح في نصف كوب ماء دافئ واستنشاقه مرتين يوميًا.
- استخدام المسكنات لتخفيف الآلام، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
كيف تمنع التهاب الجيوب الأنفية
- تناول كميات وفيرة من السوائل والماء طوال اليوم.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة، لأنها تسبب جفاف الممرات الأنفية.
- ابتعد عن الحيوانات المسببة للحساسية، بصورة خاصة القطط والكلاب.
- تجنب الخروج خلال فترات ذروة حبوب اللقاح، خاصة في فترة ما بعد الظهر.
علاج الجيوب الأنفية بالطريقة الطبيعية
خل حمض التفاح
يمتاز بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يساهم في تخفيف المخاط والبلغم،يحتوي على البوتاسيوم الذي يُرطب الممرات الأنفية،يُنصح بتناوله مع العسل والماء الفاتر مرة واحدة يوميًا لتخفيف الأعراض.
البصل
يعتبر فعالاً في معالجة مشاكل الجيوب الأنفية،يُفضل تقطيعه إلى شرائح رقيقة وإضافة كمية أكثر من العسل وتخزينها في برطمان لمدة يوم،يُنصح بتناول أربع ملاعق كبيرة يوميًا أو ملعقة كبيرة من عصير البصل الممزوج بالعسل كل ثلاث ساعات لتحقيق أفضل النتائج.
الثوم
يحتوي على مضادات حيوية طبيعية، لذا يُنصح بتناول ثلاث فصوص يوميًا للقضاء على حساسية الأنف والجيوب الأنفية.
نبات القراص
يُعتبر من أنجح النباتات في معالجة مشاكل الحساسية بفضل قدرته على فتح الشعب الهوائية،يُنصح بتناول ملعقة من مسحوق نبات القراص مع كوب عصير أو حليب لتحسين النتائج.
في ختام هذا البحث، تم تناول أفضل الأدوية لعلاج صداع الجيوب الأنفية، بالإضافة إلى المعلومات الحيوية الأخرى حيال التهاب الجيوب الأنفية وسبل العلاجات الطبيعية.