أعراض بكتيريا الأمعاء وكيفية التخلص من البكتيريا الضارة في الأمعاء بالأعشاب، الجدير بذكره أن بكتيريا الأمعاء تعتبر هي من أنواع البكتيريا التي تنمو في الأمعاء الدقيقة، وعادةً يحدث الفرط في نمو تلك البكتيريا، وهذا يطلق عليه متلازمة العروة المقفلة، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي في زيادتها، وبالطبع إن كانت هي ضارة فإنها تسبب مشاكل مختلفة، وفي السطور الآتية من المقال سوف نتعرف على أعراض بكتيريا الأمعاء وكيفية التخلص من البكتيريا الضارة في الأمعاء بالأعشاب.
أعراض بكتيريا الأمعاء
حيث أنه هناك العديد من تلك الأعراض التي قد تظهر على جسد الإنسان، والتي تدلل على الإصابة ببكتيريا الأمعاء، وحسب ما تم التوضيح من قبل الدراسات التي أجريت أن هناك بعض من الأشخاص الذين لا تظهر عليهم أعراض البكتيريا، لكن هناك البعض الذين تظهر عليهم الأعراض خلال ثلاثة إلى أربع أيام، وفي الفقرة نوضح لكم أعراض بكتيريا الأمعاء، والتي هي عبارة عن ما يأتي:
- الشعور بالآلام، أو التشنجات التي تكون شديدة في منطقة البطن، وعادةً التي يتم حدوثها بشكل مفاجئ.
- علاوة على ذلك يتم حدوث الإسهال بعد بضع ساعات من الشعور بالآلام.
- من هذه الأعراض هي خروج الدم مع البراز.
- الغثيان، والقيء.
- الشعور بالتعب ويكون بسبب فقدان السوائل وبسبب الجفاف.
شاهد أيضا: أسباب الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية بأنواعها وطرق علاجها منزلياً
ما هي أسباب بكتيريا الأمعاء
الجدير بذكره أن بكتيريا الأمعاء تعمل على إفراز السموم، التي تعمل على تدمير بطانة الأمعاء، وهذا بدوره يؤدي إلى حدوث النزيف، وحسب ما أكدت الدراسات التي أجريت من قبل المختصين أن هناك أسباب عديدة تؤدي إلى الإصابة ببكتيريا الأمعاء، وضمن السطور الآتية سوف نوضح لكم ما هي أسباب بكتيريا الأمعاء، والتي هي:
تناول الأطعمة الملوثة:
- حيث أن تناول تلك الأطعمة تعتبر هي الأسباب الأكثر شيوعاً للإصابة بتلك البكتيريا.
- ومن ضمن تلك الأطعمة التي يتم بها انتقال البكتيريا هي:
- اللحوم: في حال تم أكل اللحوم التي تتضمن على تلك البكتيريا.
- الحليب الغير مبستر: والذي يتضمن على البكتيريا، والتي قد تنتقل إلى الأشخاص.
- تناول الخضروات والفواكه الطازجة: والتي يتم زرعها في المزارع دون أن يتم غسلها.
- المياه الملوثة.
- الاتصال المباشر: حيث أن تلك البكتيريا من الممكن أن تنتقل من شخص إلى أخر، وخاصةً عند الأطفال، ويكون ذلك بسبب عدم غسل اليدين بشكل جيد.
- كذلك بسب عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية.
شاهد أيضا: ما هي أعراض إنفلونزا الطيور ومدى خطورتها على الإنسان وطرق علاجها منزلياً
كيفية التخلص من البكتيريا الضارة في الأمعاء بالأعشاب
هناك العديد من تلك الأعشاب التي تعتبر هي مفيدة جداً للصحة، والتي من شأنها أن تساعد في علاج مشكلة البكتيريا في الأمعاء، كذلك أنها تعمل على التخفيف من الأعراض التي ترتبط بها، وفي السطور الآتية سوف نوضح لكم كيفية التخلص من البكتيريا الضارة في الأمعاء بالأعشاب، والتي هي:
- النعناع:
- والذي له الدور في التخلص من البكتيريا التي تكون ضارة في الأمعاء الدقيقة.
- ويعتبر هو من الأعشاب التي تطرد الغازات، وبناء على ذلك أنه يضيف الشعور بالراحة للمريض.
- ويتم استخدام زيت النعناع عادةً على شكل الكبسولات المغلقة.
- ومن الممكن أن يتم استخدامه لعدة شهور، حتى سنة كاملة.
- ومن تلك الأعشاب هي مستخلص بذور الجريب فروت.
- أيضا زيت الأوريجانو.
- الثوم.
- عشبة خاتم الذهب.
- مستخلص أوراق الزيتون.
شاهد أيضا: أسباب ظهور العروق الخضراء في الجسم ومن هم أصحاب العروق الخضراء
طرق الوقاية من بكتيريا الأمعاء
هناك العديد من الطرق التي تساعد في الوقاية من تلك البكتيريا، والتي قد تسبب العديد من المشاكل التي تؤثر على صحة الإنسان، وفي الفقرة سوف نوضح لكم طرق الوقاية من بكتيريا الأمعاء، والتي هي عبارة عن ما يأتي:
- أن يتم غسل اليدين بشكل جيد قبل أن يتم تناول الأكل.
- كذلك في حال تم لمس الحيوانات أو في حال تم استخدام الحمام.
- إن اتباع السلوكيات التي تكون آمنة، وسليمة لها الدور في أن تقلل من فرص الإصابة بهذه البكتيريا.
- استخدام الأدوات التي تكون نظيفة أثناء الطهي.
- حفظ اللحوم النيئة بحيث أنها تكون بعيدة عن الأطعمة الأخرى، وذلك كي يتم منع انتقال البكتيريا من تلك اللحوم إلى الأغذية الأخرى.
- تذويب اللحوم التي تكون مجمدة في الثلاجة أو في الميكرويف، وأن يتم تجنب تذويبها في الهواء الطلق، وذلك كي لا يتم انتقال البكتيريا لها.
- أن يتم تجميد اللحوم عندما يتم حفظها.
- تجنب شرب الحليب الذي يكون غير مبستر.
- علاوة على ذلك إن كان الشخص مصاب بالإسهال، فإنه يجب أن يتجنب طهي الطعام.
- أن يتم طهي اللحوم بشكل صحيح، وذلك كي يتم القضاء على البكتيريا التي تتضمن عليها تلك اللحوم.
شاهد أيضا: أسباب نقص الحديد المفاجئ عند السيدات وطرق علاجه بالأطعمة منزلياً
وفي السطور من هذا المقال نكون قد وضحنا لكم أعراض بكتيريا الأمعاء وكيفية التخلص من البكتيريا الضارة في الأمعاء بالأعشاب، حيث أنه هناك الكثير من تلك الأعراض التي من الممكن أن تظهر على الجسد في حال تم الإصابة بهذه البكتيريا، كما أننا قد وضحنا لكم الطرق التي تساعد في الوقاية من هذه البكتيريا، والتي يجب أن يتم الالتزام بها.